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[有氧运动]
健康瘦身心得
日期：2010-12-12 23:31:00
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荒村古岸 - 其实，再过两个月写这篇文章可能更合适一些，因为我现在最多是处在“取得阶段性胜利，革命尚未成功”的时点。前几天的一个下午，女儿放学回家和我聊了一段很有意思...
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[有氧运动]
现代化瘦身
日期：2010-12-11 21:14:00
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樂の○ - 纤维类瘦身NO.1 花椰菜:花椰菜含高食物纤维,能促进肠胃蠕动,有助于清除宿便,让体内废物排出,改善便秘症状;花椰菜所含的维生素c、维生素E、铁、钼等营养素还有助于解除水肿...
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[有氧运动]
看《瘦身男女》说瘦身时尚
日期：2010-12-11 10:38:00
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向日葵离开了太阳い - 两个超级大胖子，为了爱情拼命减肥，终于减成了骨感美人和苗条先生……这不是《瘦身男女》吗?相信很多人都看过这部最近红得发紫的片子，并津津乐道于刘德...
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[有氧运动]
宅女减肥必备五大瘦身器材
日期：2010-12-07 08:45:00
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成功在于创新 - 因为喜欢宅在家里，所以宅女们通常都有运动量不足而肥胖的问题。今天小编就来推荐一些宅女居家瘦身招，借用一些潮流健身器材的帮助，轻松达到减肥效果。 跳舞毯...
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[有氧运动]
适合久坐女性的乐活瘦身法
日期：2010-11-30 11:30:00
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花开的声音 - 对于女人来说，最容易发胖的部位就是腹部。但是，冬季由于穿的比较厚，所以游泳圈上身的时候并不容易发现，但是一旦变成了小“腹”婆，想甩掉腰部的脂肪就很难了...
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[有氧运动]
乐活农庄，瘦身三天行
日期：2010-11-30 10:31:00
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减肥专家 - 乐活农庄，瘦身三天行亲爱的朋友们，休息是不是想外出散散心，缓解一下工作压力，活动一下身体，这样也利于健康哦！在自然的风光下，让我们把瘦身这项艰巨的任务放...
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[有氧运动]
瑜伽瘦身经典6款
日期：2010-11-27 17:13:00
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健康减肥/aiq - 瑜伽瘦身经典6款瑜珈减肥已经不在是什么秘密，大家都知道瑜珈不仅可以减肥同时对身体健康也是非常有好处的。因此小编总结了六款瑜珈，可以帮助你快速减肥瘦身成功...
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[有氧运动]
瘦身也在“五行”中
日期：2010-11-26 23:35:00
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翎豆的天空 - 胳膊粗，大腿赘肉，小腹凸起.....这些都是瘦身的难题，现在可以试一下“五行瘦身法”喽。中医五行中的金、木、水、火、土，是相生相克的循环机制：木影响肝，火对应...
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[有氧运动]
瘦身新法 减肥新法
日期：2010-11-26 10:19:00
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ぴ铥铥拉╮ - 发胖了，不要在拿没时间运动作为懒惰的借口了。只要你愿意，随时随地都有你运动的机会。避免你摄入多余的卡路里，保持完美身材怎么能抵抗这种不利的心理因素，让...
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[有氧运动]
找对穴位 瘦身瘦脸随你挑选
日期：2010-11-21 20:34:00
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喜欢de味道ぢ - 瘦脸总是很挑战人，困扰着很多大脸MM，其实方法层出不穷，很多时候因为过程复杂而阻碍了MM坚持下去的毅力。其实仅仅是靠脸部的一些运动和技巧还是很难达到瘦脸或...
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浅蓝 - 直尺型身材 身材特征：缺乏曲线、腹部容易生赘肉，也就...
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LOVE/媛 - 不同年龄，身体状况不同，应该选择不同的减肥方法，...
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魴姠№萣鷹 - 肥胖拥有与饮食离不开关系。想减肥，我们就要从...
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